Efek konsumsi mie instan ternyata tak hanya berdampak pada kesehatan, tapi juga hal lain di luar nalar. Berikut kisah efek makan mie instan yang pernah viral.
Ahli Gizi Nazhif Gifari berbagi tips mengurangi konsumsi garam saat puasa Ramadan untuk mencegah dehidrasi dan hipertensi. Gunakan MSG sebagai alternatif.
Dalam upaya menurunkan berat badan, banyak orang memilih makanan alternatif, seperti mengonsumsi kurma sebagai pengganti gula. Apakah bisa turunkan berat badan?