Wolipop

11 Sayuran yang Bagus untuk Diet, Kenyang Tahan Lama

Sayuran memang bagus untuk diet. Namun ada beberapa sayuran yang bisa membantu membuatmu kenyang lebih lama.

Kamis, 04 Des 2025 11:30 WIB

detikFood

Ingin Panjang Umur? Coba Konsumsi 5 Minuman yang Disarankan Ahli

Banyak ahli gizi menemukan bahwa beberapa minuman bisa membantu memperpanjang umur. Kandungan nutrisi dan senyawa di dalamnya mampu mencegah penyakit.

Kamis, 04 Des 2025 06:00 WIB

detikFood

5 Manfaat Minum Teh Serai Pagi Hari, dari Imun Kuat hingga Bantu Diet

Buat mengawali hari, kamu tak hanya bisa minum teh hijau atau kopi hitam. Coba juga minum teh serai yang manfaat sehatnya segudang!

Kamis, 04 Des 2025 05:00 WIB

Wolipop

Cara Membedakan Lapar Asli dan Lapar Emosional, Penting Saat Diet

Mengontrol rasa lapar saat diet penting untuk keberhasilan penurunan berat badan. Pelajari cara membedakan lapar fisik dan emosional untuk diet efektif.

Rabu, 03 Des 2025 05:30 WIB

detikFood

Ngantuk Berat Habis Makan? Ini 6 Cara Simpel Mengatasinya

Rasa kantuk atau ngantuk yang datang tiba-tiba setelah makan memang menyebalkan. Kondisi ini bisa dicegah dengan menerapkan cara simpel berikut.

Senin, 01 Des 2025 05:00 WIB

detikHealth

Perut Menggendut atau Cuma Lagi Kembung? Sama-sama Buncit, Begini Membedakannya

Ada dua kemungkinan penyebab perut tampak membuncit. Salah satunya 'bloating' alias kembung akibat gangguan pencernaan, yang untungnya hanya bersifat sementara.

Minggu, 30 Nov 2025 10:05 WIB

Wolipop

Bintang 'Dynamite Kiss' Ahn Eun Jin Makin Ramping, Ini Dietnya yang Realistis

Ahn Eun Jin mencuri atensi dengan transformasi fisik yang makin ramping. Dia mengandalkan pola makan sehat dan rutin olahraga untuk mencapai berat badan ideal.

Sabtu, 29 Nov 2025 10:00 WIB

detikFood

5 Asupan Sehat yang Cocok jadi 'Sahabat' bagi Penderita PCOS

Polycystic ovarian syndrome (PCOS) dapat mengganggu kesehatan secara menyeluruh. Kondisi ini bisa diatasi dengan rutin mengonsumsi makanan antiinflamasi.

Jumat, 28 Nov 2025 06:00 WIB

detikJogja

7 Manfaat Parutan Lobak Putih untuk Kesehatan yang Kaya Nutrisi bagi Tubuh

Lobak putih ternyata memiliki banyak nutrisi meski popularitasnya kalah ketimbang umbi-umbian lain. Yuk, cek 7 manfaat lobak putih untuk kesehatan di sini!

Kamis, 20 Nov 2025 13:23 WIB

detikFood

4 Alasan Kedelai Ideal Buat Menu Diet, BB Cepat Turun dengan Sehat

Memilih makanan yang tepat saat diet sangatlah penting. Kedelai pun bisa jadi solusi jika kamu ingin berat badan cepat turun. Ini 4 alasannya!

Rabu, 19 Nov 2025 05:00 WIB