detikJogja

8 Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh, Menekan Risiko Kanker-Melawan Flu

Vitamin D memiliki banyak manfaat termasuk menurunkan berat badan, melawan flu, dan menjaga kesehatan tulang. Temukan 8 manfaat vitamin D untuk kesehatan yuk!

Selasa, 15 Apr 2025 15:10 WIB

detikHealth

Indonesia Negara Tropis, Kok Bisa Banyak Anak Kekurangan Vitamin D?

Studi menemukan anak-anak di RI banyak mengalami defisiensi vitamin D. Padahal, Indonesia termasuk negara tropis dengan matahari bersinar sepanjang tahun.

Jumat, 08 Nov 2024 15:33 WIB

detikHealth

Ini yang Akan Terjadi Pada Tubuh Ketika Kekurangan Vitamin D

Vitamin D bisa dijumpai pada susu. Namun, kekurangan vitamin D dapat berdampak pada kesehatan tubuh. Apa saja gelanya?

Senin, 14 Okt 2024 21:00 WIB

detikBali

Pekerja Kantoran di RI Kerap Kurang Vitamin D, Berbagai Penyakit Mengintai

Pekerja kantoran di Indonesia sering kekurangan vitamin D akibat kurangnya paparan sinar matahari, berisiko osteoporosis dan infeksi. Ketahui solusinya!

Jumat, 27 Jun 2025 19:30 WIB

detikFood

7 Makanan Tinggi Vitamin D, Ternyata Bisa Diperoleh Selain dari Sinar Matahari

Vitamin D adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Berikut ini ada daftar 7 makanan yang mengandung vitamin penting tersebut.

Rabu, 25 Des 2024 05:00 WIB

detikHealth

Video: Pekerja Kantoran Rawan Kurang Vitamin D, Ini Penyakit yang Mengintai

Spesialis gizi menyebutkan sejumlah penyakit yang bisa dialami orang kurang vitamin D. Terutama untuk pekerja kantor yang jarang terkena paparan sinar matahari.

Jumat, 27 Jun 2025 13:07 WIB

detikHealth

Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D, Salah Satunya Sering Cemas

Vitamin D merupakan salah satu nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Ini tanda-tanda apabila tubuh kekurangan vitamin D.

Rabu, 28 Agu 2024 13:19 WIB

detikFood

5 Makanan Tinggi Vitamin D, Bagus untuk Imunitas dan Kesehatan Tulang

Vitamin D dapat menunjang kesehatan tubuh secara umum. Selain dari sinar matahari pagi, vitamin ini juga bisa didapat dari asupan sejumlah makanan.

Jumat, 22 Nov 2024 05:00 WIB

detikHealth

5 Pilihan Makanan yang Kaya Vitamin D, Salah Satunya Ada Telur

Vitamin D memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari menjaga kesehatan tulang dan meningkatkan imun. Makanan apa saja yang kaya vitamin D?

Rabu, 13 Nov 2024 15:29 WIB

detikHealth

Anak Kurang Vitamin D, Cukupkah 'Dijemur' Saja? Ini Kata Dokter

Menjemur anak di bawah sinar matahari banyak dipercaya orang tua Indonesia agar bisa memenuhi kebutuhan vitamin D. Tapi, apakah ini saja cukup?

Sabtu, 27 Jul 2024 16:04 WIB