Restoran kerap menyediakan roti di meja pelanggan. Meski bisa dimakan gratis, tapi sebaiknya hindari makan roti ini. Seorang TikToker mengungkap alasannya.
Konsumsi daging merah tidak melulu berbahaya karena bisa menambah asupan zat besi. Seperti yang dijelaskan ahli gizi ini dalam acara World Iron Week (29/08).