Obesitas atau penumpukkan lemak dapat memicu sejumlah penyakit serius yang perlu kita waspadai. Bukan cuma berat badan, waspadai juga lingkar pinggang!
Banyak alternatif bahan nabati yang bisa diolah menjadi daging vegetarian. Salah satunya kulit pisang yang ternyata bisa diracik menjadi daging babi vegan.
Ketika berpuasa, banyak orang yang bingung karena berat badan malah naik. Karenanya perhatian beberapa tips pola makan ini agar berat badan jadi turun.