Kaldu sayuran tak hanya melezatkan masakan, tapi juga menyehatkan tubuh. Ahli gizi mengungkap manfaatnya mulai dari untuk kesehatan mata hingga bantu diet.
Margarin merupakan salah satu bahan untuk memasak dan membuat kue. Margarin ini ternyata sudah ada sejak pertengahan abad 19 dari inspirasi dari Napoleon III.
Bagi orang Indonesia, nasi telah menjadi makanan pokok setiap hari. Perlu diwaspadai konsumsi nasi setiap hari memiliki efek positif dan negatif untuk tubuh.