detikSumut
Efek Samping Makan dan Ngemil Sebelum Tidur yang Tak Banyak Diketahui
Makan atau ngemil sebelum tidur dapat berisiko bagi kesehatan, termasuk refluks asam. Ahli gizi menyarankan untuk makan beberapa jam sebelum tidur.
Kamis, 29 Mei 2025 07:30 WIB