Jalan kaki 10 menit setelah makan menyimpan segudang manfaat kesehatan, termasuk melindungi dari penyakit kronis. Berikut 4 manfaat yang bisa didapatkan.
Buah kerap jadi pilihan saat menurunkan berat badan. Tapi, ada beberapa buah yang harus dihindari saat diet karena kandungan kalori dan gulanya. Buah apa saja?
Direktur Utama Pertamina, Simon Mantiri, menyatakan akan mengikuti arahan pemerintah terkait penurunan PBBKB di Jakarta untuk kendaraan pribadi dan umum.
Skoliosis adalah kelainan tulang belakang yang dapat terjadi pada anak dan dewasa. Penanganan bergantung pada tingkat kelengkungan, observasi, hingga operasi.
Lemak tubuh bisa dihempas dengan konsumsi makanan termogenik. Contohnya 5 makanan ini yang secara khusus membantu meningkatkan proses thermogenesis dalam tubuh.