detikHealth
Kenapa Olahraga Bagus untuk Mental Health? Begini Penjelasan Ilmiahnya
Olahraga tidak hanya bermanfaat untuk fisik, tetapi juga kesehatan mental. Prof Siswanto menjelaskan bagaimana olahraga dapat meredam stres, meningkatkan mood.
Sabtu, 30 Nov 2024 16:55 WIB