Tak hanya rasanya yang lezat, alpukat juga menyimpan sederet manfaat yang baik untuk kesehatan. Apa saja khasiat yang bisa didapatkan dari makan alpukat?
Selain air kelapa murni, banyak juga air kelapa kemasan, seperti air kelapa botolan, kaleng, atau kotak kertas. Lalu, mana yang lebih bagus nutrisinya?
Ternyata apa yang dikonsumsi dapat memengaruhi fungsi otak. Ahli gizi dan saraf dari Harvard menyebut makanan nomor 1 yang bisa membuat otak tetap sehat.
Kalau ingin menikmati es kopi yang menyegarkan dahaga, kamu bisa mencampurkannya dengan jus buah. Racikan jus jeruk bisa menjadi pilihan yang tepat lho!
Salah satu cara untuk mengatasi asam urat adalah menjaga pola makan sehat, termasuk mengkonsumsi sayuran. Ini 3 jenis sayur yang baik untuk pengidap asam urat.
Lagu "Natal di Hatiku" karya Jonathan Prawira mengajak umat merayakan Natal dengan kasih dan kerendahan hati, menggambarkan makna sejati kelahiran Yesus.