Air cucian beras kini populer untuk perawatan kulit. Dokter menjelaskan manfaatnya, namun kebersihan dan kondisi kulit harus diperhatikan sebelum penggunaan.
Salad buah sering dianggap sehat untuk diet, tapi bisa bikin gagal turun berat badan jika dimakan dengan cara yang salah. Kenali 5 kesalahan makannya di sini!
Ramuan jahe, kunyit, sereh, dan jeruk nipis obat apa? Ternyata ada banyak manfaat kesehatan yang bisa didapat. Simak cara membuat dan meminumnya di sini, yuk!
Pepaya banyak dikonsumsi di Indonesia. Tekstur buahnya yang empuk dengan rasa manis asam membuat pepaya jadi favorit. Namun, konsumsinya jangan sembarangan.
Masa balita adalah periode penting dalam tumbuh kembang anak. Di periode ini, perhatian besar sangat dibutuhkan untuk memastikan nutrisi yang diberikan memadai.
Kandungan lemak jenuh tinggi pada daging babi membuat penderita tekanan darah tinggi lebih baik menghindarinya. Bisa aman jika memperhatikan cara asupan ini.