Mengonsumsi teh hijau tidak bisa sembarangan, apalagi jika ingin mendapatkan khasiat penurun berat badannya. Lantas, bagaimana cara minum teh hijau untuk diet?
Tak sedikit masyarakat mempertanyakan terkait konsumsi vitamin setiap hari bisa berdampak pada organ, termasuk ginjal. Bagaimana faktanya? Ini kata pakar UGM.
Mengonsumsi vitamin setiap hari relatif aman, tetapi bila lewat dari batas kadar yang dianjurkan dalam kemasan, berisiko hipervitaminosis. Ini gejalanya.
Banyak yang langsung meminum obat saat mengeluhkan sakit kepala. Padahal, kebiasaan ini memiliki efek buruk bila dilakukan terlalu sering, ini batasannya.