Terkenal akan warganya yang panjang umur, Jepang mencatat lebih dari 90 ribu warga berusia lebih dari 100 tahun. Bisa sesehat itu, tiap hari makan apa saja sih?
Selain mengurangi gula atau makanan manis, diabetesi disarankan mengenal jenis-jenis makanan tertentu yang harus dihindari agar tidak membuat gula darah naik.
Pemerintah Amerika Serikat (AS) terancam gagal bayar utang pada awal Juni nanti. Hal ini tentu akan sangat berdampak pada kondisi perekonomian AS kedepannya.
Orang Jepang dikenal punya pola makan sehat yang membuatnya berumur panjang. Rupanya pola makan ini juga mampu mengurangi risiko penyakit hati berlemak.