Penyakit gastritis tak boleh disepelekan. Agar tak semakin parah, penderitanya harus mengatur pola makan. Berikut 7 menu yang disarankan untuk dikonsumsi.
Jantung adalah organ vital yang perlu dijaga. Terlepas dari menerapkan pola makan sehat, sebenarnya 5 hal yang dianggap 'buruk' ini mampu menyehatkan jantung.
TasteAtlas mengeluarkan daftar restoran paling legendaris di dunia, dan salah satu restoran Indonesia masuk top 10-nya. Temukan sederet restorannya di sini.
Saat sarapan, penting memilih menu bernutrisi tepat agar pasokan energi terjaga. Hindari konsumsi menu sarapan paling buruk yang masih sering dimakan tiap pagi.