Ikan patin yang berdaging tebal dengan lapisan lemak cocok dimasak dengan kuah bening. Bisa dibumbui dengan asam, cabai atau kunyit. Makin segar rasanya.
Selain faktor berat badan, aktivitas, stres dan genetika, pola makan yang sehat penting untuk mengatur gula darah. Berikut deretan makanan penurun gula darah.
Seorang wanita melakukan kesalahan saat memasak yang tidak terduga. Karena keliru, wanita ini bukan memasak makanan pakai minyak, melainkan pakai sabun!
Masakan Jepang bakal terasa autentik jika dibuat dengan bumbu masakan khas sana. Mulai dari sansho hingga rayu, kenali jenis bumbu masakan Jepang yang unik.