Seorang wanita di Shanghai resign dari pekerjaan teknologi setelah berat badannya naik 20 kg akibat stres dan kerja berlebihan. Kini, ia menjadi influencer.
Berjalan kaki 10 ribu langkah sehari memiliki banyak manfaat, termasuk menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, dan meningkatkan kesehatan mental.
Survei Kementerian Kesehatan Jepang 2019 menunjukkan 20,7% wanita muda kekurangan berat badan. Media dan budaya mempengaruhi persepsi tentang berat badan ideal.
Stres dapat memengaruhi berat badan, seperti yang dialami Ouyang Wenjing dari China. Ia mengalami obesitas akibat tekanan kerja dan gaya hidup tidak teratur.