detikHealth

Manfaat Luar Biasa Jika Rutin Jalan Kaki Tiap Hari, Bisa Cegah Mati Muda

Meski terkesan mudah, jalan kaki yang dilakukan setiap hari memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh. Aktivitas fisik ini juga terbukti bisa menyehatkan jantung.

Minggu, 01 Okt 2023 08:44 WIB

detikHealth

Manfaat Tak Terduga dari Jalan Kaki, Ternyata Bisa Beri Efek Tubuh Seperti Ini

Rutin jalan kaki memberi banyak manfaat tak terduga. Olahraga ini menjadi alternatif yang baik untuk menurunkan risiko penyakit jantung. Begini penjelasannya.

Sabtu, 30 Sep 2023 13:01 WIB

detikHealth

Yuk, Ikuti Webinar Gratis YJI soal Jalan Kaki untuk Kesehatan Jantung!

Berdasarkan catatan WHO diperkirakan ada 17,9 juta kematian setiap tahunnya disebabkan oleh masalah kardiovaskular.

Senin, 25 Sep 2023 09:57 WIB

detikJabar

70 Ucapan Tahun Baru Islam 2023, Cocok untuk Dikirim dan Jadi Caption

Di momen tahun baru Islam, kamu bisa mengirim kata-kata kepada keluarga dan kerabat, atau bahkan menaruhnya di status WhatsApp hingga postingan Instagram.

Minggu, 16 Jul 2023 17:00 WIB

detikHealth

Ternyata Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Jalan Kaki Tiap Hari

Jalan kaki menjadi salah satu jenis olahraga ringan yang bisa dilakukan siapa saja. Dokter jantung membagikan sederet manfaatnya yang bisa didapatkan. Apa saja?

Rabu, 27 Sep 2023 08:31 WIB

detikHealth

Lagi Tren Olahraga Lari, Aman Nggak Sih Langsung 'Gas-gasan' Jajal 5K?

Olahraga lari beberapa waktu terakhir menjadi salah satu tren di tengah masyarakat. Aman nggak sih kalau langsung mencoba ikut lari 5K?

Rabu, 27 Sep 2023 05:30 WIB

detikHot

30 Film Thailand Terbaik Untuk Kamu Para Penggemar Film

Film Thailand terkenal akan genre komedi romantisnya yang membuat kamu tidak bosan menontonnya. Berikut rekomendasi film Thailand terbaik yang wajib kamu tahu.

Sabtu, 24 Jun 2023 17:27 WIB

detikHealth

Oh Ternyata Ini Alasan Kurang Tidur Bisa Bikin Badan Gendut!

Selain kurang berolahraga dan lebih suka rebahan, kebiasaan begadang atau kurang tidur juga bisa memicu kegemukan. Ini pemicunya.

Selasa, 26 Sep 2023 22:09 WIB

detikHealth

Intip Manfaat Luar Biasa Jika Rajin Jalan Kaki Buat Kesehatan Jantung

Berjalan kaki punya manfaat yang luar biasa bagi jantung. Tak perlu 10 ribu langkah, berjalan 6 ribu sampai 9 ribu bisa menurunkan risiko penyakit jantung.

Selasa, 26 Sep 2023 17:08 WIB

detikHealth

Tak Cuma Sehatkan Jantung, Jalan Kaki Juga Bisa Turunkan Berat Badan Lho!

Olahraga punya banyak manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk jaringan dan organ vital seperti jantung. Buat yang mau kurus, rajin-rajin olahraga!

Selasa, 26 Sep 2023 17:31 WIB