Banyak orang suka meracik kopi hitam dengan creamer. Selain memberikan tekstur kental, creamer juga menambah rasa gurih. Namun, apakah konsumsinya aman?
Ketahui penyebab tumpulnya kemampuan otak anak, seperti kekurangan nutrisi dan kurang tidur. Temukan tips untuk meningkatkan kecerdasan mereka di sini.
Buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan ikan berminyak dapat membantu menurunkan tekanan darah. Apa saja buah penurun darah tinggi? Ini daftarnya.