Hari Hepatitis Sedunia diperingati untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap hepatitis. Di Kota Batu, 115 kasus hepatitis terdeteksi, termasuk pada ibu hamil.
Pace sangat bermanfaat untuk mengetahui efektivitas dan konsistensi dalam berlari, tapi apa itu pace dalam lari? Ini cara menghitung dan cara membacanya.
Mengangkat kaki ke tembok setelah beraktivitas memiliki banyak manfaat, seperti meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan, dan meredakan stres.