Ahli gizi, Tan Shot Yen, mengatakan roti pada umumnya hanya bisa bertahan selama 2 hari. Tan Shot Yen pun menjelaskan tentang cara penyimpanan roti yang baik.
Semangka memiliki kandungan air yang tinggi sehingga disarankan untuk rutin dikonsumsi saat cuaca panas. Ternyata ada lima manfaat lain di balik anjurannya.
Makanan dan minuman yang terkenal menyehatkan ternyata belum tentu benar-benar bermanfaat. Ada beberapa makanan sehat yang sebenarnya bisa memperpendek umur.
Kesehatan kulit wajah penting dijaga. Salah satunya dengan cara alami mengonsumsi makanan yang sehat. Orang Jepang kerap mengonsumsi 4 makanan berikut.