Seorang wanita di Kanada berbagi pengalamannya saat menjalani pola makan vegan. Ia mengalami berbagai masalah kesehatan, hingga kembali mengkonsumsi daging.
Makanan-makanan yang tinggi purin sebaiknya dibatasi atau dihindari oleh mereka yang memiliki penyakit asam urat. Apa saja makanan tinggi purin tersebut?
Perubahan cuaca bisa mendorong perubahan pola makan. Di musim hujan ini sebaiknya hindari mengonsumsi daging dan ikan karena bisa memicu masalah kesehatan.
Menu tahu yang sederhana ini populer di berbagai kota di Jawa. Terbuat dari tahu goreng dengan topping tauge dan kol lalu disiram saus kacang. Gurih sedap!
Peneliti mengidentifikasi bumbu dapur yang memiliki efek penurun gula darah. Bahkan, itu sebanding dengan obat yang diresepkan pada pasien diabetes tipe 2.
Wakil Presiden terpilih Gibran Rakabuming uji coba program makan siang bergizi gratis di SDN Klampis Ngasem III Surabaya. Begini saran ahli gizi soal menunya.
Wanita yang sering merasa lemas seharian bisa mengatasinya dengan mengubah pola makan. Misalnya, mengonsumsi 5 makanan ini yang dapat meningkatkan energi alami.