Jepang menjadi negara dengan rata-rata durasi tidur terpendek di dunia. Uniknya, pemerintah menggelar lomba tidur untuk memenuhi deep sleep para warga di sana.
Social jetlag terjadi saat jam biologis tubuh tidak sejalan dengan jadwal sosial, mempengaruhi kualitas tidur dan kesehatan. Pelajari cara mengatasinya!
Lionel Messi sudah mengucap selamat tinggal kepada Timnas Argentina. Pelatih Albiceleste, Lionel Scaloni, menegaskan tak akan ada lagi La Pulha yang lain.
Pulau Sardinia, Italia, dikenal sebagai blue zone dengan banyak warga berumur panjang. Desa Bolotana menunjukkan harapan hidup tinggi, terutama pada perempuan.
Astra International kolaborasi dengan BKKBN untuk cegah stunting di Desa Sejahtera Astra Gedepangrango, Sukabumi. Program GENTING dukung kesehatan keluarga.