Beberapa makanan disarankan untuk tidak dikonsumsi sebelum tidur karena dapat mengganggu sistem pencernaan dan sulit memejamkan mata. Makanan apa saja itu?
Ultra processed food terbukti bisa memicu kematian dini menurut studi, bila tetap ingin membelinya, ada baiknya dibatasi dan menghindari pangan berlabel ini.
Aksi penjual makanan yang tidak menjaga higienitas ini viral di media sosial. Mereka membuat makanan dengan cara jorok atau bahkan sengaja melakukan hal jorok!