Jahe yang mengandung senyawa antioksidan, anti inlamasi, dan giserol adalah pilihan tepat saat mual atau nyeri. Jahe tentunya masih punya banyak manfaat.
Menu sarapan sehat tidak identik dengan pilihan makanan kurang enak, susah, atau mahal. Bubur ayam dan nasi uduk bisa jadi pilihan asal minim gorengan.