detikJogja

10 Cara Menurunkan Tensi Tinggi Menjadi Normal dengan Cepat dan Aman

Tekanan darah tinggi atau tensi tinggi dapat meningkatkan risiko berbagai macam penyakit. Berikut cara menurunkan tensi tinggi dengan cepat dan aman.

Jumat, 07 Jun 2024 17:16 WIB

detikHealth

Ramai Cara Pangkas BB Puluhan Kg dalam Hitungan Bulan, Aman Nggak Sih?

Belakangan ramai tips diet yang mengklaim mampu menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram dalam hitungan bulan saja. Apakah masih tergolong sehat?

Kamis, 18 Jan 2024 09:02 WIB

detikFood

5 Jenis Ikan Paling Sehat dan Bagus Buat Diet

Ikan adalah salah satu sumber protein menyehatkan. Namun, jenis ikan yang dikonsumsi harus diperhatikan karena ada yang cocok dan ada yang perlu dibatasi.

Kamis, 26 Sep 2024 11:30 WIB

detikHealth

Berat Badan Saykoji Turun 40 Kg Tanpa Pantang Nasi, Begini Tipsnya

Igor Saykoji berhasil memangkas berat badan hingga 40 kg tanpa harus menghindari nasi. Bukti bahwa diet nggak semenyiksa itu, bisa kok dibikin simpel.

Senin, 04 Mar 2024 17:30 WIB

detikSumut

Berapa Jumlah Telur yang Aman Dimakan dalam Sehari? Berikut Penjelasannya

Tahukah kamu berapa butir telur yang aman dikonsumsi dalam sehari? Jika belum, simak penjelasannya berikut ini.

Selasa, 16 Jul 2024 07:00 WIB

detikHealth

Diet saat Puasa Ramadan, Bisa Nggak Ya? Begini Saran Ahli Gizi

Tak jarang yang memanfaatkan bulan Ramadan untuk diet demi mendapatkan berat badan yang ideal. Hanya saja seringkali berat badan malah naik alih-alih turun

Senin, 11 Mar 2024 08:16 WIB

detikHealth

Dokter Gizi Beberkan Kesalahan saat Diet Ketat, Bisa Berujung Masuk IGD

Diet yang dilakukan secara asal-asalan justru bisa menimbulkan dampak negatif pada kesehatan. Bahkan, kesalahan saat diet bisa bikin masuk IGD loh.

Minggu, 03 Mar 2024 08:16 WIB

detikHealth

Berencana Diet Saat Puasa? Catat Saran Dokter Gizi

Banyak orang memanfaatkan momen puasa Ramadan untuk sekalian diet, supaya saat lebaran tubuh jadi lebih slim. Bisa-bisa saja kok, cuma memang banyak yang gagal.

Sabtu, 09 Mar 2024 13:01 WIB

detikHealth

6 Olahraga Sederhana yang Bisa Bikin Kurus, Nggak Perlu ke Gym

Pagi hari adalah waktu yang ideal untuk berolahraga dan membakar lemak. Pertanyaannya, olahraga apa yang bisa memberi hasil maksimal untuk membakar lemak?

Kamis, 04 Jul 2024 07:00 WIB

detikHealth

Berapa Batasan Makan Telur dalam Sehari? Begini Penjelasannya

Telur adalah sumber protein hewani yang bermanfaat untuk kesehatan. Lantas, apakah ada batasan mengonsumsi telur dalam sehari?

Minggu, 14 Jul 2024 13:00 WIB