detikHealth

5 Kandungan dalam Susu Ini Berperan Jaga Imunitas Anak

5 Kandungan dalam Susu Ini Berperan Jaga Imunitas Anak

Jumat, 09 Jan 2026 12:49 WIB

detikSumbagsel

Manfaat Buah Naga untuk Ibu Menyusui dan Kandungan di Dalamnya

Ibu hamil dan menyusui perlu zat besi. Buah naga kaya nutrisi ini dapat meningkatkan kadar zat besi dan mendukung kesehatan ibu dan bayi.

Jumat, 09 Jan 2026 12:00 WIB

detikHealth

9 Manfaat Nanas untuk Kesehatan, Kurangi Risiko Kanker dan Serangan Jantung

Nanas kaya nutrisi dan manfaat kesehatan, termasuk meningkatkan pencernaan, kekebalan tubuh, dan mengurangi risiko kanker. Ketahui khasiatnya di sini!

Jumat, 09 Jan 2026 07:02 WIB

detikFood

Kombinasi Tepat! Ini 7 Makanan Pendamping Telur Paling Bergizi

Telur bisa jadi ide menu sarapan bergizi. Namun kalau mau nutrisinya lebih maksimal, coba kombinasikan dengan 7 makanan pendamping berikut.

Jumat, 09 Jan 2026 05:00 WIB

detikJatim

Kasus Super Flu Muncul di Jatim, Ini Asupan yang Disarankan Ahli Gizi

Sebanyak 18 kasus infeksi super flu ditemukan di Jatim. Ahli gizi Heni Adhianata menekankan pentingnya daya tahan tubuh dan pola makan sehat untuk pencegahan.

Kamis, 08 Jan 2026 23:51 WIB

detikFood

Jangan Keseringan, Ini Efek Makan Mie Instan Setiap Hari buat Kesehatan

Mie instan memang enak dan murah. Namun asupannya perlu diperhatikan karena jika terlalu sering, makanan tersebut akan memberi efek samping kesehatan.

Kamis, 08 Jan 2026 11:30 WIB

detikSumbagsel

7 Cara Diet Gula yang Sehat dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Diet gula penting untuk kesehatan. Pelajari cara mengurangi asupan gula dan manfaatnya, seperti mengelola berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung.

Kamis, 08 Jan 2026 11:00 WIB

detikJabar

10 Makanan Diet Berkelanjutan yang Murah dan Mudah Didapat

Diet berkelanjutan tidak mahal, fokus pada bahan lokal padat nutrisi. Temukan 10 makanan murah dan sehat untuk menjaga tubuh dan lingkungan.

Kamis, 08 Jan 2026 06:30 WIB

detikFood

7 Makanan Enak yang Gak Bikin Gemuk, Bisa Dimakan Tanpa Rasa Bersalah

Menjaga berat badan sering kali identik dengan menahan diri dari makanan lezat. Faktanya, anggapan tersebut tidak selalu benar.

Kamis, 08 Jan 2026 06:00 WIB

detikSumbagsel

Diet Diabetes Melitus: Tujuan, Prinsip, serta Mitos dan Faktanya

Diet diabetes melitus penting untuk mengontrol gula darah. Pelajari prinsip 3J dan tips pola makan sehat untuk mencegah komplikasi.

Kamis, 08 Jan 2026 05:30 WIB