Santap sahur penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi sebelum berpuasa. Agar badan tak lemas saat puasa, ada makanan yang disarankan dikonsumsi saat sahur.
Deddy Corbuzier dan Sabrina Chairunissa menjalani puasa pertama kali bersama. Sabrina mengungkapkan santapan yang tidak dikonsumsinya dan Deddy saat buka.
Seiring bulan Ramadan, tak sedikit masyarakat bertanya-tanya, harus minum berapa gelas saat sahur supaya kebutuhan air seharian tercukupi? Begini penjelasannya.
Makanan manis umumnya dianjurkan saat berbuka puasa. Bukan tanpa alasan, ternyata ada alasan untuk tidak langsung makan berat. Ini penjelasan dokter gizi.