UNICEF melaporkan 1 dari 10 anak mengalami obesitas, disebabkan oleh makanan ultra-proses yang lebih murah daripada buah dan sayur. Kebijakan perlu diperbaiki.
Belanja buah dan sayur kini semakin nyaman di Transmart. Ada FRESH GARDEN yang menawarkan pilihan buah dan sayur lokal maupun impor yang terjamin kesegarannya!
Tidak hanya produk perawatan, menjaga asupan nutrisi juga penting untuk kulit. Dokter spesialis kulit menyarankan beberapa makanan yang bikin wajah mulus.
Diet golongan darah O, diperkenalkan Dr. Peter D'Adamo, menekankan konsumsi tinggi protein hewani dan sayuran. Ini makanan yang perlu dihindari dan manfaatnya.
Anak kos atau pasangan suami istri yang ingin masak di rumah tidak perlu membeli banyak alat masak. Cukup beli peralatan dapur yang penting, seperti 5 alat ini.