Belakangan ini, tren makan rebusan dan kukusan sedang ramai di media sosial. Dokter mengungkap tips merebus dan mengukus biar nutrisi makanan tak hilang.
Telur rebus jadi camilan ideal saat diet menurunkan berat badan. Namun, untuk konsumsinya, ternyata ada 3 waktu yang paling disarankan. Berikut penjelasannya.