Telur tergolong makanan sehat, tapi mengonsumsinya terlalu banyak juga tidak bagus untuk kesehatan. Berikut 5 efek terlalu banyak makan telur untuk tubuh.
Orang yang mengidap hipertensi harus memperbaiki pola makan sehari-hari, termasuk memperbanyak konsumsi makanan penurun darah tinggi. Apa saja jenisnya?