Beberapa orang mengalami masalah sulit tidur atau bahkan insomnia. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi rutin 7 buah dan sayuran ini.
Kadar kolesterol tinggi tidak hanya berdampak pada organ jantung, tetapi juga bisa berdampak pada mata. Lalu, apa saja tanda kolesterol tinggi di mata?
Teh telur adalah minuman tradisional asal Minangkabau yang masih sering diminum hingga sekarang. Simak apa saja manfaat teh telur bagi kesehatan tubuh.
Kadar kolesterol dan asam urat yang meningkat bisa menyebabkan gangguan fungsi organ vital. Solusi alternatif untuk mengontrolnya bisa dengan meminum jus.