Beberapa orang mengalami masalah sulit tidur atau bahkan insomnia. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan mengonsumsi rutin 7 buah dan sayuran ini.
Kadar kolesterol tinggi tidak hanya berdampak pada organ jantung, tetapi juga bisa berdampak pada mata. Lalu, apa saja tanda kolesterol tinggi di mata?