Smoothies dari buah segar bisa diracik sendiri di minimarket Jepang Jakarta. Pilihannya ada smoothies mangga hingga beri yang dibuat menggunakan mesin otomatis.
Lakukan 7 cara efektif ini untuk rileks setelah seharian bekerja, mulai dari matikan notifikasi hingga tidur berkualitas. Kembalikan energi dan produktivitasmu!
Indonesia mengejar target jadi negara maju di tahun 2045. Menkes menyebut, syaratnya masyarakat harus sehat dan pintar. Indikasinya, punya gaji Rp 15 juta.
Dokter gizi mengungkapkan cara diet untuk mengurangi visceral fat penyebab perut buncit. Lemak di rongga perut ini dapat meningkatkan risiko kematian dini.
Hari Hipertensi Sedunia mengingatkan kita akan bahaya hipertensi, kini juga menyerang remaja. Gaya hidup sehat dan pengelolaan stres penting untuk mencegahnya.
Tanggal 17 Mei 2025 memperingati hari apa saja? Ada 6 peringatan menarik termasuk Hari Telekomunikasi Sedunia, Hari Whisky Sedunia, hingga Hari Buku Nasional.