Makan dan minum yang manis berlebihan berbahaya untuk kesehatan. Jika mau mengurangi konsumsi gula, coba santap makanan ini yang meredam keinginan makan manis.
Penelitian terbaru mengungkap pengaruh cara mengolah makanan dengan risiko kematian dini. Makanan seperti ini sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu banyak.