Beberapa manfaat bayam adalah sebagai antioksidan, menyehatkan mata, mencegah penyakit anemia. Ketahui kandungan dan manfaat bayam lainnya di sini yuk.
Menu sahur dan buka puasa untuk keluarga bisa menyiapkan yang praktis. Seperti I Fu Mie untuk sahur. Menu lainnya manisan kolang kaling dan sayap ayam goreng.
Pamer diet ekstrem yang dijalaninya, seorang wanita ungkap daging ayam mentah menjadi rahasia sehatnya. Diserang oleh netizen, wanita ini marah dikritik tajam.
Jamu sudah ada sejak zaman nenek moyang. Beragam rimpang rempah diracik dan diolah menjadi minuman yang menyehatkan. Ini manfaat jamu menurut ahli gizi dunia.