Pria di Bandung bernama Irvan Aditya (32) bercerita bahwa ia sukses menurunkan berat badan hingga 18 kg. Salah satu olahraga yang dipilih adalah jalan kaki.
Liburan bersama anak memerlukan persiapan ekstra. IDAI menyarankan orang tua menyiapkan travel survival kit untuk antisipasi kesehatan selama perjalanan.
Korea Utara membuka gerbang untuk turis asing setelah 5 tahun negara itu menutup perbatasan. Berikut momen saat turis-turis asing berlibur di Rosan, Korut.
Jalan kaki merupakan aktivitas fisik sederhana yang memberikan manfaat baik untuk kesehatan tubuh. Lantas, berapa kalori yang terbakar dengan berjalan kaki?