Salah satu makanan yang dianjurkan dikonsumsi untuk menurunkan berat badan adalah sayuran. Sebab rendah kalori, tinggi serat, kaya akan vitamin dan mineral.
Sholat Tarawih Ramadan bisa dikerjakan sebanyak 8 rakaat dengan 2 dan 4 kali salam. Ketahui tata cara lengkap dengan bacaan niatnya sebagai panduan malam ini.
Meski sudah banyak racikan kopi modern, tapi menu Kopi O tetap jadi favorit. Racikan kopi hitam tradisional ini cocok untuk jadi teman ngopi di pagi hari.
Sayuran cenderung mengandung serat tinggi dan kalori rendah, sehingga membantu penurunan berat badan. Apa sayuran yang paling direkomendasikan untuk diet?