Menyantap menu sarapan memang sangat penting, pilih makanan tinggi protein. Selain sehat, makanan tinggi protein juga bisa menjaga tubuh agar tetap langsing.
Virus Corona COVID-19 bisa ditangkal dengan imun tubuh yang kuat. Asupan nutrisi yang tepat bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga lebih kebal.
Ada beberapa makanan yang tergolong makanan sunah ramadan. Bahan makanan ini dianjurkan Islam karena memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh saat berpuasa.
Kriuk renyah keripik kentang ditemani segelas soda dingin memang sangat nikmat. Tetapi jika terlalu sering, asupan makanan enak itu bisa picu berat badan naik.
Banyak pengguna behel merasakan sakit saat makan, terutama di minggu-minggu awal pemakaian. Sebagai solusi, coba pilih 9 makanan lembut untuk dikonsumsi ini.