Dalam diet DEBM, mengonsumsi makanan tinggi protein serta lemak diyakini dapat menurunkan berat badan. Sebelum memulai, ketahui dulu efek samping dan risikonya.
Aktris berkulit eksotis ini ternyata punya pola diet dan menu khusus favoritnya. Ini daftar makanan yang disantap Zendaya mulai dari sarapan hingga camilannya.
Aktris Irish Bella sempat naik berat badan puluhan kilogram (kg) saat hamil. Ia menjalani diet sehat hingga berhasil turunkan berat badan 6 kg dalam 1 bulan.