Gaya hidup sehat bukan lagi tren, melainkan kebutuhan bagi semua orang. Namun, sulit menemukan waktu yang pas untuk berolahraga di sela-sela padatnya aktivitas.
Kebas dan kesemutan bisa jadi tanda kekurangan Vitamin B1, B6, dan B12. kamu bisa melengkapi kebutuhan nutrisi dengan mengonsumsi suplemen vitamin neurotropik.