Sarapan roti gandum dianggap lebih sehat ketimbang nasi pulen atau bubur sekalipun. Namun chef Edwin Lau mengungkap fakta mengejutkan dari konsumsi roti gandum.
Kombinasi teh dengan makanan atau minuman tertentu bisa menyebabkan efek tak baik untuk tubuh. Jadi, sebaiknya hindari konsumsi teh dengan bahan-bahan tersebut.