Menjaga kesehatan jantung sangatlah penting, dan pola makan berperan besar. Ini lima makanan yang bisa meningkatkan kesehatan jantung, mudah ditemukan.
Kanker tengah jadi sorotan di tengah kabar berpulangnya komedian Mpok Alpa. Penyakit serius ini dapat dicegah dengan menerapkan pola makan sehat berikut ini.