Menjaga tubuh tetap bugar di tengah kesibukan bukan perkara mudah. Aktris Fanny Ghassani punya beberapa kebiasaan yang dilakukan untuk menjaga kondisi fisiknya.
Persiapkan diri untuk event lari dengan tips penting: tentukan jarak, lakukan medical check-up, latih secara bertahap, atur kecepatan, dan perhatikan nutrisi.
Dinkes Medan laporkan kenaikan kasus Influenza A di September 2026. Langkah antisipasi diperkuat, masyarakat diimbau terapkan PHBS dan segera periksa gejala.