Brokoli dan kembang kol tampilannya sangat mirip. Ternyata masing-masing punya kandungan nutrisi menyehatkan yang berbeda. Mana yang lebih menyehatkan?
Ada beberapa jenis buah yang dapat membantu pengidap diabetes mengontrol kadar gula darah tetap di batas aman. Berikut daftar jus buah yang patut dicoba.
Bukan hal yang aneh jika tetiba terpikir untuk makan sesuatu. Ternyata ngidam makanan secara spesifik punya sinyal tertentu bahwa tubuh membutuhkan nutrisi.
Pelayan ini takut saus tomat, tapi terpaksa harus mengatasinya. Ia memberanikan diri setiap mengisi ulang botol saus tomat meski tubuhnya gemetar dan mual.
Wamendiktisaintek Stella Christie menilai kunci agar fungsi kognitif anak agar berkembang dengan baik, haruslah mendapat asupan gizi dan nutrisi yang konsisten.