Keinginan ngemil biasanya jadi tantangan bagi yang ingin menjaga pola makan. Berikut daftar camilan yang bisa detikers nikmati untuk mendukung diet kalian.
Destinasi kuliner di Jepang banyak yang bisa dikunjungi. Di antaranya 10 prefektur yang menawarkan kuliner menarik dan terkenal lezat. Berikut daftarnya!
Survei Kementerian Kesehatan Jepang 2019 menunjukkan 20,7% wanita muda kekurangan berat badan. Media dan budaya mempengaruhi persepsi tentang berat badan ideal.
Makan ayam setiap hari apakah baik? Untuk mengetahui jawabannya, mari, pelajari manfaat dan efek samping ayam bagi tubuh selengkapnya dalam artikel ini!
Snack atau camilan rendah kalori yang kaya nutrisi dapat mendukung diet penurunan berat badan dan membuat kenyang. Berikut beberapa snacks diet rendah kalori.
Mengonsumsi protein dapat membangun kembali otot menjadi lebih kuat setelah terurai akibat olahraga. Berikut makanan pembentuk otot yang tinggi protein.
Di Melawai Plaza, ada restoran Jepang baru dengan konsep izakaya yang unik. Menu gyu tan don sambal dabu-dabu dan sate kulit khas Jepang di sini layak dicoba!