Siapa yang pas puasa jadi nggak olahraga sama sekali? Padahal sebelumnya rajin banget berolahraga bahkan sangat ambisius! Hmm, kira-kira apa ya risikonya?
Pernah nggak, sih, jadi sulit tidur setelah berolahraga? Padahal niatnya ingin mendapatkan kualitas tidur malam yang lebih baik, eh... malah nggak bisa tidur.