Kamu merasa kulit sedang bermasalah? Mungkin karena skin barrier mulai terganggu fungsinya. Ini rutinitas skincare untuk memperbaiki skin barrier yang rusak.
Riset menunjukkan konsumsi apel yang kaya flavonoid dapat menjaga kesehatan liver. Apel membantu mengurangi stres oksidatif dan memperlancar pencernaan.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan kondisi yang sering tidak disadari. Berikut 10 makanan penurun darah tinggi alami paling cepat yang bisa dicoba.
Susu kuda ternyata dapat diolah menjadi es krim yang lezat. Selain itu ahli juga menyebut ada khasiat yang bisa didapatkan dari konsumsi es krim tersebut.
Sarapan menjadi waktu terpenting untuk makan. Namun, jenis sarapan yang dikonsumsi sebaiknya diperhatikan. Untuk menyehatkan jantung, coba 5 sarapan ini!.