Haid yang tidak lancar merupakan keluhan yang dialami banyak wanita. Untungnya, kondisi ini dapat diatasi dengan makanan dan minuman pelancar haid. Apa saja?
Bogor, Jawa Tengah terkenal sebagai surga kuliner legendaris. Ada warung es yang segarnya kondang sejak puluhan tahun lalu, mulai dari es pala hingga es buah.
Mengatur pola makan adalah kunci diet sukses. Dengan memilih makanan rendah kalori, tinggi protein dan serat, maka usaha menurunkan berat badan pun lebih mudah.
Tradisi warisan Tiongkok dalam menjaga kesehatan berkiblat pada praktik kuno masyarakat Timur yang pendekatannya tak hanya dilakukan untuk mengobati penyakit.