Cuma punya waktu olahraga di malam hari? Banyak terjadi di kota-kota besar, ketika semua sangat sibuk di pagi hingga siang hari. Malamnya, jadi susah tidur.
Dalam beberapa kasus, olahraga terlalu intens dikaitkan dengan rhabdomyolysis. Kerusakan sel-sel otot ini bisa berujung fatal, memicu kerusakan ginjal serius.
Pemerintah Provinsi Jambi berkomitmen meningkatkan prestasi olahraga dengan dukungan DPR RI. Sinergi pusat-daerah penting untuk pengembangan atlet dan fasilitas
KORMI Kabupaten Bogor transformasi olahraga jadi penggerak ekonomi dan sosial. Kolaborasi dengan pihak ketiga tingkatkan dampak positif bagi masyarakat.
Presiden AS Donald Trump memberi pengakuan terbuka terkait kesehatannya. Trump bercerita soal rutinitasnya mengonsumsi aspirin hingga malas berolahraga.
Susi Susanti memuji langkah Kemenpora yang mengadakan seleksi Deputi Pengembangan Industri Olahraga. Ini penting untuk masa depan industri olahraga Tanah Air.
Chicco Jerikho rutin kalistenik lima kali dalam seminggu di luar olahraga lari. Baginya, olahraga sudah menjadi kebutuhan penting untuk menjaga kebugaran.