Kadar gula darah bakal naik setelah seseorang makan. Namun bagaimana jika minum kopi? Apakah kopi berpengaruh buruk pada kenaikan gula darah? ini penjelasannya.
Ketika anak lebih aktif dari biasanya banyak orang tua langsung mengaitkannya dengan asupan gula berlebih. Gula memang sumber energi, tapi apa bikin hiperaktif?
Tren diet 2025 fokus pada keseimbangan nutrisi dan kesehatan pencernaan. Fibermaxxing dan diet tinggi protein jadi pilihan populer untuk gaya hidup sehat.
Sugar rush sering dianggap bikin anak hiperaktif. Benarkah? Simak arti sugar rush, penjelasan ilmiah, serta batas aman konsumsi gula harian untuk anak berikut!
Kadar gula darah tinggi bisa diturunkan dengan pola makan yang tepat. Ketahui 10 makanan yang bisa membantu menurunkan gula darah untuk pengidap diabetes.
Jaga kesehatan tubuh dan pikiran dengan 7 tips sederhana. Mulai dari olahraga, pola makan bergizi, hingga manajemen stres untuk kualitas hidup yang lebih baik.